María del Carmen Muriel

CUIDADO DEL CUERPO

Como colegio aportamos equilibrio en todos los aspectos que afectan el ámbito físico y emocional. Sabemos que cuidar el cuerpo implica estar bien consigo mismo, tener salud y sentirnos más felices.

Cuidado del Cuerpo

En el colegio nos interesa que cada niño encuentre su pasión y aprovechen al máximo todas sus habilidades en un ambiente de cordialidad y confianza.

En cocina, las niñas y los niños aprenden la importancia de una alimentación balanceada, mediante la realización de recetas sencillas. El taller tiene como propósito formativo incentivar la adquisición de buenos hábitos alimenticios, además de fortalecer su creatividad y mejorar sus habilidades sociales al realizar trabajo en equipo.

La danza es insustituible como forma de expresión corporal individual. Al adentrarse en este mundo de movimiento, las y los niños participan con pasión porque descubren las capacidades de su cuerpo y la libertad de moverse.

Las niñas y los niños realizan actividad física de manera divertida, ayudando a fortalecer su motricidad, así como alcanzar un lenguaje propio a través de su cuerpo, con apoyo de diferentes técnicas. 

El teatro es la mejor opción para estimular las emociones y excelente aliado de actividades terapéuticas. Las niñas y los niños se divierten al compartir con el grupo.

Las niñas y los niños exploran y descubren sus capacidades y talentos creativos, desarrollando destrezas corporales, lúdicas, expresivas y comunicativas, así como un mejor desarrollo emocional.

Las y los niños no quedan exentos de sufrir ansiedad y estrés en la sociedad en que nos encontramos. Ellos/as también necesitan una actividad que pueda ayudarles a mantener en calma sus emociones y, al mismo tiempo, los llene de energía para desarrollar actividades que contribuyan a que se sientan bien personalmente.

Mediante la práctica del yoga las niñas y los niños desarrollan diversos aspectos psicomotores como postura, coordinación y equilibrio, complementándolo con un mayor control del propio cuerpo, sin dejar a un lado los beneficios como el aumento de autoestima, manejo de la calma a través de la respiración, entre otros.

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